play

Ahdistaako kesäloman loppuminen? - Se on normaali reaktio, lohduttaa työpsykologi ja kertoo muutaman vinkin, joilla töihin paluuta voi helpottaa

Kuva: Antero Pesonen

Jari Suominen

Tietoisuus kesäloman lopun vääjäämättömästä lähestymisestä saa monen työntekijän vatsanpohjan jännittymään ja voi ahdistuksen nousevan mieleen. Työelämän kehittäjäksi itseään luonnehtiva työpsykologi ja tuotantotalouden diplomi-insinööri Jaakko Sahimaa kuvaa lomanloppumisahdistusta normaaliksi reaktioksi muutokseen, jonka töiden alkaminen arkeen tuo: lomalainen joutuu osittain luopumaan omasta päätösvallastaan ajankäytön suhteen, ja hänen tulee löytää lomalla unohtunut motivaatio työtehtävien tekemiseen.