Välillä kuuluu nukkua huonommin, mutta hyvän unen eteen voi myös tehdä valintoja, sanoo unilääkäri Henri Tuomilehto
Unilääkäri Henri Tuomilehto nukkuu myös ajoittain huonosti, mutta ei stressaannu asiasta. Kuva: Eeva Anundi
Kun unilääkäri Henri Tuomilehdon vastaanotolle saavutaan tyyny kainalossa ja univeloissa, yleisimmät potilaan mainitsemat syyt ongelmiin ovat ikä, stressi tai vaihdevuodet.