Ihminen on laumaeläin, jolla on sosiaaliset aivot – "Aivoterveyttä edistää sellainen sosiaalisuus, joka tuntuu itsestä hyvältä"
– Tässä iässä on aivan normaalia, että sosiaaliset kontaktit vähenevät luonnollisen poistuman eli kuoleman kautta. Kuitenkin tosiasia on, että me tarvitsemme vuorovaikutusta. Mitä vanhemmaksi tulee, sitä enemmän asian eteen täytyy tehdä työtä, ilomantsilainen Sirkka Ryynänen, 78, pohtii.