play

Joensuulaiset opiskelijasiskokset Tuuli, 21, ja Pilvi Turunen, 19, pitävät aivonsa terävinä liikunnalla ja lepäämällä – "Liikunta tyhjentää aivoja hetkeksi"

UKK-instituutin suositusten mukaan aikuisen tulisi saada 2,5 tuntia reipasta liikuntaa viikossa. Tuuli Turusella (vas.) ja Pilvi Turusella suositus tulee täyteen heittämällä, sillä he kertovat liikkuvansa jopa kaksi tuntia päivässä.

UKK-instituutin suositusten mukaan aikuisen tulisi saada 2,5 tuntia reipasta liikuntaa viikossa. Tuuli Turusella (vas.) ja Pilvi Turusella suositus tulee täyteen heittämällä, sillä he kertovat liikkuvansa jopa kaksi tuntia päivässä. Kuva: Marko Puumalainen

Simo Natunen

Itä-Suomen yliopisto ja sen ylioppilaskunta ISYY viettävät tällä viikolla hyvinvointiviikkoa, jonka teemana on aivojen hyvinvointi. Viikon aikana opiskelijoille ja henkilökunnalle on ollut tarjolla Kennelliiton kaverikoirien tapaamista, tietoiskuja ja kädentaitotyöpajoja. Keskiviikkona aivoja hyväiltiin liikuntailtapäivän merkeissä.