play

Ihmiset suuntaavat jälleen kuntosaleille koronatauon jälkeen – "Painonhallinta ja liikunnan aloittaminen ovat pitkän tähtäimen prosesseja", muistuttaa personal trainer Laura Natunen

Elina Raijas (vas.) ja Laura Natunen aloittivat valmennussuhteen ensimmäistä kertaa jo vuonna 2019. Tällä hetkellä he näkevät noin kerran kuussa.

Elina Raijas (vas.) ja Laura Natunen aloittivat valmennussuhteen ensimmäistä kertaa jo vuonna 2019. Tällä hetkellä he näkevät noin kerran kuussa. Kuva: Juha Inkinen

Linda Laatikainen

Tammikuun alku on vilkasta aikaa kuntosaleilla, koska moni päättää vuodenvaihteen jälkeen aloittaa kuntoiluharrastuksen. Kysyntää on myös personal trainer -palveluille, kertoo personal trainerina työskentelevä Laura Natunen.