play

Avantouivat crossfittaajat menevät Joensuussa ääripäästä toiseen – "Harrastuksiin liittyy itsensä ylittäminen ja sen jälkeinen hyvä olo"

Jarmo Laine on käynyt Joensuun Jääkarhuilla yhdeksän vuoden ajan aktiivisesti. Harrastuksen alkuun verrattuna hän on huomannut kävijäkunnan nuorentuneen. ”Täällä käy paljon urheilijoita, kun on huomattu avantouinnin hyödyt.”

Jarmo Laine on käynyt Joensuun Jääkarhuilla yhdeksän vuoden ajan aktiivisesti. Harrastuksen alkuun verrattuna hän on huomannut kävijäkunnan nuorentuneen. ”Täällä käy paljon urheilijoita, kun on huomattu avantouinnin hyödyt.” Kuva: Santeri Karjalainen

Miia Hartikainen

Kuntoharjoittelussa hiki virtaa ja keho antaa kaikkensa. Pian pääsee kastautumaan yksiasteiseen veteen ja siitä saunaan lämmittelemään. Viereisten harjoittelukaverien kanssa voi purkaa mietteitä päivän harjoitteista.