play

Kesä ja järvikala, siinäpä hyvä pari – kotimaisen kalan syönti on terveellinen teko itselle ja ympäristölle, katso reseptit

Kotimainen kala maistuu kesällä herkulliselta vaikkapa savustettuna.

Kotimainen kala maistuu kesällä herkulliselta vaikkapa savustettuna. Kuva: Matias Lövberg

Milja Kungas

Suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan kalaa olisi hyvä syödä vähintään kaksi kertaa viikossa, eri kalalajeja vaihdellen.