Maanantai, 24.9.2018 
Alvar, Auno
Hyvinvointi

Pohjalla käymisen kautta hyvinvointiin – "Olen kuin eri ihminen"

  • Karita Hentunen

Tiia Willmanin laihdutuskierre alkoi 14-vuotiaana, kun terveydenhoitaja kehotti niin tekemään.

– Opin naistenlehdistä, että sillä laihtuu, kun syö light-tuotteita, mahdollisimman sokerittomasti, energiattomasti ja rasvattomasti. Se on myös terveellistä.

– Tein niin. Sen jälkeen olen laihduttanut varmaankin viisikymmentä kertaa, mutta paino on aina palannut takaisin.

Mainos alkaa
Mainos päättyy

Suorittava elämäntyyli, stressi ja viimeisimpänä fitnessurheilu tekivät Willmanista (kuvassa) lopulta sairaan. Tuli kilpirauhassairaus ja yleinen huonovointisuus.

– Neljä vuotta sitten kesällä voin todella huonosti. En jaksanut oikein mitään. Halusin vain nukkua.

Painoa kertyi. Olo oli turvonnut ja nesteinen.

Nyt helsinkiläinen 33-vuotias Tiia Willman osaa jo olla kiitollinen tuosta elämänsä surkeimmasta ajanjaksosta.

– Sen myötä kiinnostuin siitä, mitä ja miksi minulle tapahtui niin.

Apu löytyi funktionaalisesta ravinto- ja lääketieteestä. Siinä suoliston hoito on keskeisessä osassa. Nykyisin Willman toimii itse päivätyönsä ohella hyvinvointivalmentajana – ja nimenomaan siksi, että omasta kokemuksesta kuinka erilaista elämä voi olla, kun voi oikeasti hyvin.

– Olen ollut itselleni myös todella vihainen siitä, että pilasin terveyteni. Olen tehnyt kovasti töitä, että olen saanut sen takaisin.

– Nyt olen oikeasti ihan eri ihminen kuin olin kaksi vuotta sitten. Enkä ole myöskään laihduttanut kahteen vuoteen. Itsetunto tulee sisältäni, ei ulkoisesta olemuksestani.

Lue lisää lauantain Karjalaisesta.