Keskiviikko, 19.12.2018 
Iikka, Iiro
Hyvinvointi

Suomalaisten hyvinvointi on parhaimmillaan heinäkuussa

  • Anni Kuittinen

Loma ja lämmin sää saavat suomalaiset voimaan hyvin, käy ilmi Orionin heinäkuussa teettämästä kyselytutkimuksesta.

Tutkimuksen mukaan yhdeksän kymmenestä (90 prosenttia) suomalaisesta pitää itse eniten huolta omasta hyvinvoinnistaan arjessa. Mies- ja naisvastaajien välillä oli kuitenkin jonkin verran eroja: Miehistä liki yhdeksän prosenttia (8,8 prosenttia) kokee kumppaninsa huolehtivan heistä eniten, kun taas naisilla vastaava luku on alle viisi prosenttia (4,7 prosenttia).

Nuorista, 18–22-vuotiaista aikuisista jopa 13 prosenttia kokee pääasiassa vanhempiensa pitävän huolta heidän hyvinvoinnistaan.

Kuluva kuukausi on hyvinvoinnin saralla suomalaisten kulta-aikaa. Enemmän kuin kolmannes vastaajista (35 prosenttia) koki voivansa kaikkein parhaiten heinäkuussa. Ainoastaan yli 55-vuotiaiden joukossa heinäkuun hyvinvoinnin kannalta parhaaksi kuukaudeksi ilmoitti vain joka neljäs (25 prosenttia). Kaikissa muissa ikäryhmissä vastaava luku oli yli 37 prosenttia.

Liki puolet vastaajista ilmoitti kesäloman sekä lämpimän sään syiksi heinäkuiseen hyvinvointiin. Lisäksi etenkin pohjoissuomalaisia ilahduttaa heinäkuussa tuore vihannes- ja marjasato selvästi muuta maata enemmän.

Kesälomalla tuoreet vihannekset ja marjat edistävät myös varsinkin naisten hyvinvointia, kun taas miehillä liikunta selittää hyvinvointia lomaillessa. Kaikkein tärkein syy hyvinvoinnille kesäloman aikana on kuitenkin lepo: liki kolmannes kaikista vastaajista kertoi pitkien unien olevan syy hyvinvointiin arjen ulkopuolella.

Koko vuoden osalta suomalaisten hyvinvointi painottuu selvästi kesäkuukausille. Heinäkuun jälkeen parhaiten voidaan kesäkuussa (17 prosenttia), elokuussa (15 prosenttia) ja toukokuussa (14 prosenttia). Hyvinvoinnin kannalta epäsuotuisin kuukausi on marraskuu (0,8 prosenttia).