Torstai, 15.11.2018 
Janika, Janita
Hyvinvointi

Ammattilaisen kauneudenhoitovinkki senioreille: "Syökää puolukkaa"

  • Annika Lius
  • Jarno Artika

Ikääntyessä hiusten väri muuttuu ja ne ohenevat. Ikääntyessään hius menettää kollageenia, kosteutta ja proteiineja, minkä vuoksi väri harmaantuu ja hius ohenee.

– Ravintoaineiden saanti on erityisen tärkeää, Visio4:n parturi-kampaaja Tarja Isokangas korostaa.

Tärkein kauneudenhoitovinkki onkin monipuolinen ruokavalio. Erityisesti on huolehdittava mangaanin, D- ja E-vitamiinin, kalsiumin, magnesiumin ja foolihapon riittävästä päiväannoksesta.

– Syökää puolukkaa, Isokangas kehottaa.

Lisää ikäihmisten kauneudenhoidosta tilaajille: Ulkonäöstä huolehtimiseen ei ole yläikärajaa