Maanantai, 19.11.2018 
Elisabet, Liisa
Hyvinvointi TILAAJILLE

Juoksu on hyväksi aivoille - mitä parempi juoksukunto, sitä enemmän uusia hermosoluja aivoissa syntyy

  • Saija Kauhanen
  • Riikka Hurri

Pää hyötyy eniten aerobisesta harjoittelusta.

Pienille lapsille jatkuva liike on luontaista. Hypitään, kiivetään ja heitetään välissä kuperkeikkaa. Ja opitaan jatkuvalla syötöllä uusia asioita.

Voit lukea tämän artikkelin, jos olet Karjalaisen tilaaja.