Lauantai, 22.9.2018 
Mauri
Hyvinvointi TILAAJILLE

Musiikki kannustaa liikkujaa eteenpäin

  • Maija Liikkanen
  • Katja Juurikko
Riina Nurminen kuntelee mieluiten mahdollisimman nopeaa musiikkia. Riina Nurminen kuntelee mieluiten mahdollisimman nopeaa musiikkia.

Sillä, millaisia kappaleita liikunnan aikana kuuntelee, voi olla paljon merkitystä suorituksen kannalta.

Ihmisellä on taipumus rytmittää liikettään ulkoisten ärsykkeiden mukaan, tahdistua. Tätä tapahtuu esimerkiksi konserteissa, joissa yleisö luontaisesti pyrkii taputtamaan samassa rytmissä, tai juoksijan sovittaessa askeleensa kuuntelemansa musiikin tahtiin.

Voit lukea tämän artikkelin, jos olet Karjalaisen tilaaja.