Tulosta tämä sivu
Hyvinvointi TILAAJILLE

Soutaminen on yhtä tehokasta kuin hiihtäminen - vältä tyypilliset virheet

Soutaminen vaatii myös keski- ja ylävartalon voimaa.

Kesämökillä loikoillessa ei usein tule ajatelleeksi, että rannassa voi köllöttää melkoisen monipuolinen kuntoiluväline ja kireiden lihasten apuri.


Voit lukea tämän artikkelin, jos olet Karjalaisen tilaaja.


Tilaaja mutta ei tunnuksia?
Salasana unohtunut?