Sunnuntai, 7.6.2020 
Suvi, Roope, Robert
Hyvinvointi TILAAJILLE

Näin saat tehoa työmatkapyöräilyyn – hyödynnä dataa, käytä eri vaihteita

  • Sanni Haikarainen
  • Antero Teittinen
Työmatkapyöräily on helppo tapa kohottaa kuntoa. Työmatkapyöräily on helppo tapa kohottaa kuntoa.

Työmatkapyöräily edistää terveyttä, mutta siitä voi tehdä myös tehokkaan treenin.

Työmatkan pituus Suomessa on keskimäärin 12 kilometriä. Se soveltuu hyvin ajettavaksi tavallisella tai sähköavusteisella pyörällä.

Haluatko lukea koko artikkelin?


Tutustu 5e viisi viikkoa
Digi ja Kaiku 9,95e 1kk

Oletko jo tilaaja? Kirjaudu sisään tästä