Torstai, 17.10.2019 
Saana, Saini
Hyvinvointi TILAAJILLE

Tärinä on kehon luonnollinen tapa karkottaa kova jännitys – Lihaksia voi rentouttaa käynnistämällä luonnollisen vapinareaktion

  • Anni Rodriguez
Saila Pönkä kokeili TRE:tä ensimmäistä kertaa Jyrki Rytilän ohjauksessa. Saila Pönkä kokeili TRE:tä ensimmäistä kertaa Jyrki Rytilän ohjauksessa.

Menetelmää on käytetty muun muassa sotilaiden traumojen purkamiseen.

Kehon tärinä on ihmisen luonnollinen reaktio stressaavassa tilanteessa. Yleensä tärisevää tai vapisevaa ihmistä kuitenkin oudoksutaan. Viime aikoina julkisuudessa on kummasteltu esimerkiksi, miksi Saksan liittokansleri Angela Merkel tärisee esiintyessään virkatehtävissä.

Tutustu 5e viisi viikkoa Lue juttu hintaan 0,95 eur

Voit lukea tämän artikkelin, jos olet Karjalaisen tilaaja.