Tiistai, 29.9.2020 
Mika, Mikko, Miika
Hyvinvointi TILAAJILLE

Onko aineenvaihduntasi jumissa? Ei hätää, näillä keinoilla voit parantaa hyvinvointiasi – Lue asiantuntijoiden vinkit

  • Tuomas Massinen
  • AOP/Alamy, Suvi Lantta
Liikunnan kasvattama lihasmassa, proteiinipitoiset ruuat ja kasvikset edistävät aineenvaihduntaa. Liikunnan kasvattama lihasmassa, proteiinipitoiset ruuat ja kasvikset edistävät aineenvaihduntaa.

Yksi lihoo helposti, toinen ei sitten millään. "Huonogeenisille" tilanne ei ole toivoton.

Jos ihmisellä on heikko aineenvaihdunta, hän voi huonosti ja lihoo helposti.

Haluatko lukea koko artikkelin?


Digitilaus 1 euroa 1kuukausi
Digi ja Kaiku 9,95e 1kk

Oletko jo tilaaja? Kirjaudu sisään tästä
Takaisin ylös

Luetuimmat

  1. Joensuun kauppahallin saa tehdä Siltakadun laitaan ja Jokelan purkaa - kaupunginvaltuusto päätti yhdellä äänestyksellä

    TILAAJILLE 

  2. Rääkkylän tietoverkko-osuuskunta saneerausmenettelyyn - ratkaisu tietää kunnalle kriisikuntamenettelyä muutaman vuoden kuluttua

    TILAAJILLE 

  3. Tahkolla juhlinut ja koronavirukselle altistunut nuori kertoo: "Ei tämä ollut kenenkään syy"

    TILAAJILLE 

  4. Rehtori Mervi Parviainen ja koko muu Pelastusopiston johto jättäytyi sairauslomalle - johtamistavoista valitettu ministeriöön useita kertoja

    TILAAJILLE 

  5. Täydennyshaku tärppäsi: Seitsemän Pohjois-Karjalan kuntaa pääsi työllisyyden kuntakokeiluun

    TILAAJILLE 

  6. Koko Pohjois-Karjalalle on tuhoisaa, jos Joensuu ei pärjää kilpailussa, sanoo muuttoliiketutkija Timo Aro

    TILAAJILLE 

  7. Pohjois-Karjalan käräjäoikeudessa käsitellään Joensuussa tapahtunutta mittavaa nuuskavyyhtiä - päätekijän epäillään tuoneen Suomeen 365 kiloa nuuskaa

    TILAAJILLE 

  8. Säästöpankki Optia aloittaa yt-neuvottelut - käteisen rahan palvelun lopettamista suunnitellaan myös Joensuun toimipisteen osalta

    TILAAJILLE 

  9. Rääkkyläläinen yritys haluaa ostaa syksyn aikana 500-1 000 kiloa lampaankääpää - "Maksamme sienistä reilusti"

    TILAAJILLE 

  10. Tohmajärven kunnanhallitus jätti täyttämättä talous- ja hallintojohtan viran - tehtävien hoito ratkaistaan muulla tavalla

Uusimmat maakunnasta

Koneuutuus tulossa sarjatuotantoon - Juhani Mantsisen kehittämä monitoimityökone tuo tehokkuutta urakointiin

17:03 TILAAJILLE

Ainakin puolet valkoposkihanhista vielä tulematta Pohjois-Karjalaan - ampuminen ei ole pitänyt lintuja poissa pelloilta

15:10 TILAAJILLE

Petja Vuojärvi Joensuun rakennus- ja ympäristölautakunnan puheenjohtajaksi

13:15 TILAAJILLE

Pohjoiskarjalaisilla lukiolaisilla on mahdollisuus kokeilla yliopisto-opintoja - oikeustieteet yksi suosituimmista

12:13 TILAAJILLE

Rääkkyläläinen yritys haluaa ostaa syksyn aikana 500-1 000 kiloa lampaankääpää - "Maksamme sienistä reilusti"

10:52 TILAAJILLE

Pohjois-Karjalan käräjäoikeudessa käsitellään Joensuussa tapahtunutta mittavaa nuuskavyyhtiä - päätekijän epäillään tuoneen Suomeen 365 kiloa nuuskaa

10:36 TILAAJILLE

Rehtori Mervi Parviainen ja koko muu Pelastusopiston johto jättäytyi sairauslomalle - johtamistavoista valitettu ministeriöön useita kertoja

10:05 TILAAJILLE

Hammaslahden puunkuormausaluetta remontoidaan ja laajennetaan syksyn aikana

9:49 TILAAJILLE