Lauantai, 6.3.2021 
Tarmo
Hyvinvointi TILAAJILLE

Kaamoksessa olo on kuin aikaerossa, ja silloin uppoavat herkut ja karkit – Myös lisäravinteet käyvät kaupaksi: "Mikään vitamiini ei kuitenkaan suoraan piristä, kun sen laittaa purkista suuhunsa", sanoo ravitsemusterapeutti

  • Eija Marja-aho
  • Marko Kauko
Eija Myllykoski kävi viime viikolla ostoksilla Life-myymälässä. Tällä kertaa mukaan ei tarttunut vitamiineja vaan magnesiumia. ”Se on on ehdoton, kun liikkuu paljon.” Eija Myllykoski kävi viime viikolla ostoksilla Life-myymälässä. Tällä kertaa mukaan ei tarttunut vitamiineja vaan magnesiumia. ”Se on on ehdoton, kun liikkuu paljon.”

Tokkuraiseen oloon parasta lääkettä ovat säännölliset, mielellään lämpimät ateriat.

Vuoden pimein aika pistää terveelliset ruokailutottumukset koetukselle. Syöminen ei tahdo pysyä aisoissa, ja etenkin makeiden herkkujen himoa on vaikea vastustaa.

Haluatko lukea koko artikkelin?


Digitilaus 1 euroa 1kuukausi
Digi ja Kaiku 9,95e 1kk

Oletko jo tilaaja? Kirjaudu sisään tästä
Takaisin ylös

Luetuimmat

  1. Pohjois-Karjalan Osuuskauppa käynnistää yt-neuvottelut - "Tavoite on, että työntekijöitä ei jouduta irtisanomaan"

    TILAAJILLE 

  2. Joensuun Raatekankaan tulitaistelusta vankeutta useille jengiläisille - raskaimmat tuomiot tapon yrityksistä

    TILAAJILLE 

  3. Koronarokotteiden toimituksessa viivettä - Siun soten uusi verkkoajanvarausjärjestelmä avautuu ensi maanantaina

  4. Kuorma-autosta pumpattiin polttoainetta Joensuussa – poliisi pyytää havaintoja

  5. Uimaharjussa asuvasta Keijo Penttisestä tuli eläkepäivillä Pelle Peloton – rakensi kotimaisemiinsa lappilaistyylisen maisemamajan

    TILAAJILLE 

  6. Pilke-päiväkodit rakentaa Joensuun Hukanhaudalle hirsipäiväkodin

    TILAAJILLE 

  7. Ely-keskus teki oikaisuvaatimuksen Pankakosken kirkon purkamispäätöksestä - tyhjillään olevan huonokuntoisen rakennuksen säilyttäminen on lupajaoston mukaan kohtuutonta

    TILAAJILLE 

  8. "Onko Kolin massiiviselle rakentamiselle muuta perustetta kuin visio?" – Alueen kaavoitus kirvoitti keskustelua yleisötilaisuuksissa

    TILAAJILLE 

  9. Yrityskaupat vilkastuneet maakunnassa - Erkki Saarimaa vuokrasi toiselle yrittäjälle leirintäalueensa keskellä Pielistä

    TILAAJILLE 

  10. Professori Matti Tolvanen puolustaa poliisin ratkaisua julkistaa tartuntatautilakia rikkoneen joogayrittäjän nimi ja kuva - terveyden yleinen vaarantaminen on hyvin vakava…

    TILAAJILLE