Lauantai, 6.3.2021 
Tarmo
Hyvinvointi TILAAJILLE

Tasapaino-ongelmat uhkaavat yleistyä väestön ikääntyessä – Näillä liikeharjoituksilla tasapainoa voi koettaa parantaa

  • Tuomas Massinen
  • LAURA OJA
Fysioterapeutti Pauliina Unkeri kertoo, että tasapaino-ongelmia voidaan ehkäistä monipuolisella liikunnalla. Fysioterapeutti Pauliina Unkeri kertoo, että tasapaino-ongelmia voidaan ehkäistä monipuolisella liikunnalla.

Kompastelu on varsinkin ikäihmisten ongelma. Senioreille kaatumisesta voi aiheutua noidankehä.

Tämä on kuin rattijuoppotesti, jonka moni on nähnyt amerikkalaisessa televisio-ohjelmassa. Poliisi panee autoilijan kävelemään viivaa pitkin niin, että varpaat ja kantapäät hipovat toisiaan.

Haluatko lukea koko artikkelin?


Digitilaus 1 euroa 1kuukausi
Digi ja Kaiku 9,95e 1kk

Oletko jo tilaaja? Kirjaudu sisään tästä
Takaisin ylös

Luetuimmat

  1. Pohjois-Karjalan Osuuskauppa käynnistää yt-neuvottelut - "Tavoite on, että työntekijöitä ei jouduta irtisanomaan"

    TILAAJILLE 

  2. Joensuun Raatekankaan tulitaistelusta vankeutta useille jengiläisille - raskaimmat tuomiot tapon yrityksistä

    TILAAJILLE 

  3. Koronarokotteiden toimituksessa viivettä - Siun soten uusi verkkoajanvarausjärjestelmä avautuu ensi maanantaina

  4. Kuorma-autosta pumpattiin polttoainetta Joensuussa – poliisi pyytää havaintoja

  5. Uimaharjussa asuvasta Keijo Penttisestä tuli eläkepäivillä Pelle Peloton – rakensi kotimaisemiinsa lappilaistyylisen maisemamajan

    TILAAJILLE 

  6. Ely-keskus teki oikaisuvaatimuksen Pankakosken kirkon purkamispäätöksestä - tyhjillään olevan huonokuntoisen rakennuksen säilyttäminen on lupajaoston mukaan kohtuutonta

    TILAAJILLE 

  7. Pilke-päiväkodit rakentaa Joensuun Hukanhaudalle hirsipäiväkodin

    TILAAJILLE 

  8. Yrityskaupat vilkastuneet maakunnassa - Erkki Saarimaa vuokrasi toiselle yrittäjälle leirintäalueensa keskellä Pielistä

    TILAAJILLE 

  9. "Onko Kolin massiiviselle rakentamiselle muuta perustetta kuin visio?" – Alueen kaavoitus kirvoitti keskustelua yleisötilaisuuksissa

    TILAAJILLE 

  10. Professori Matti Tolvanen puolustaa poliisin ratkaisua julkistaa tartuntatautilakia rikkoneen joogayrittäjän nimi ja kuva - terveyden yleinen vaarantaminen on hyvin vakava…

    TILAAJILLE