Lauantai, 17.11.2018 
Einari, Eino
×

Varoitus

JUser: :_load: Käyttäjää ei pystytty lataamaan tunnuksella: 1322

Hyvinvointi

Koehenkilöt hörppivät kaakaota - yllättävä terveysvaikutus

Kaakaota päivittäin juovien iäkkäiden muisti ja mieli saattavat pysyä muita pitempään parempina, osoittaa tuore italialaistutkimus.

Osana tutkimusta 90 koehenkilöä joi kupillisen kaakaota päivittäin kahdeksan viikon ajan. Testit osoittivat kognitiivisten mielentoimintojen parantuneen päivittäisen kaakaokuurin aikana, minkä lisäksi osallistujien verenpaine jonkin verran laski ja insuliinitasot paranivat.

Tutkimuksessa päähuomion saivat kaakaon sisältämät flavanolit, joilla on ajateltu olevan suotuisia vaikutuksia muun muassa aivoverenkiertoon.

Hiljattain samanlaisia suotuisia muutoksia nähtiin myös tutkimuksessa, jossa koehenkilöt joivat flavonoideja paljon sisältävää appelsiinimehua.

Nyt havaitut kognitiiviset hyödyt eivät todennäköisesti rajoitukaan kaakaoon, vaan ne saa luultavasti mistä tahansa flavonoideja paljon sisältävästä ruoka-aineesta.

Tulokset julkaistiin American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä, ja Suomessa asiasta kertoi Uutispalvelu Duodecim.