Lauantai, 17.11.2018 
Einari, Eino
Hyvinvointi

Milloin viimeksi halasit? - Halaamisella jopa terveysvaikutuksia

  • Karjalainen
Oksitosiini ja noradrenaliini erittyvät voimakkaammin. Verenpaine laskee. Immuunijärjestelmää vahvistavia endorfiineja erittyy. Halaamisen on todettu vaikuttavan myönteisesti ihmisen terveyteen.

Halaaminen on luonnon luoma palautusjärjestelmä, joka laskee pitkäaikaisesta stressistä kärsivän ihmisen ahdistustasoa, sanoo psykiatrian professori Jyrki Korkeila Turun yliopistosta.

Ihmisellä on synnynnäinen tarve tulla kosketetuksi. Lapselle vanhemman kosketus on äärimmäisen tärkeää. Sekä opitut tavat että persoonallisuus vaikuttavat siihen, millaisena halaamisen kokee aikuisena.

Mainos alkaa
Mainos päättyy

Introvertti persoona voi pitää halaamista tungettelevana.

-  Toiset ovat myötäsyntyisesti estyneempiä. He kokevat halaamisen tungettelevana ja tarvitsevat suuremman suojareviirin, Korkeila valottaa.

Lue lisää perjantain Karjalaisesta.