Sunnuntai, 23.9.2018 
Minja, Miisa, Mielikki
Tiede

Aktiivinen vanhuus voi pidentää ikää

  • Karjalainen
  • Seppo Rautiovaara
Sosiaalinen aktiivisuus näyttää lisäävän elinvuosia, vahvistaa tuore suomalaistutkimus. Terveystieteiden maisteri Katja Pynnönen tarkasteli Ikivihreät-projektin ja Hyvä Mieli -hankkeen tutkimusaineistoja, jotka oli kerätty iältään 65—84-vuotiaiden terveydestä ja sosiaalisesta aktiivisuudesta.

Tulokset osoittivat, että harrastukset, opiskelu, ystävyyssuhteet ja muiden auttaminen vaikuttivat suotuisasti terveyteen. 21 vuoden seurannassa aktiivisilla ikäihmisillä oli verrokkeja pienempi riski kuolla. Osa yhteydestä näyttää selittyvän paremmalla liikkumiskyvyllä. Väitöskirja tarkastettiin Jyväskylän yliopistossa.