Keskiviikko, 14.11.2018 
Iiris
Ruoka TILAAJILLE

Välipalasta polttoainetta kasvaville koululaisille

  • Auli Hassinen
  • Marko Happo
Munakas saa lisää täyteläisyyttä perunasta. Tämä eväs on helppo tehdä etukäteen yhdessäkin. Munakas saa lisää täyteläisyyttä perunasta. Tämä eväs on helppo tehdä etukäteen yhdessäkin.

Kun energiaa riittää koko päiväksi, tunne on mahtava. Näiden purtavien ansiosta puhti pysyy yllä vielä koulupäivän jälkeenkin.

Tee koululaisten kanssa herkulliset purtavat valmiiksi jääkaappiin odottamaan. Ravitseva välipala auttaa pitämään verensokerin tasaisena, pitää herkuttelun kurissa ja antaa puhtia päivään.


Voit lukea tämän artikkelin, jos olet Karjalaisen tilaaja.


  • Kuuntele Iskelmä Rexiä verkossa
  • Kuuntele Radio City Joensuuta verkossa