Nuutunut olo ja samea iho saivat väistyä – Tiina Savolainen, 40, kokkaa terveellisempiä herkkuja, jotka ovat mahdollisimman puhtaita ja värikkäitä
Tiina Savolainen pitää kasvisten ohella kalasta eri muodoissaan. Tässä lounassalaatissa on lohta. Kuva: Kuvat: Marko Kauko ja Tiina Savolainen
Harva ruokavalio on niin tiukka, että herkuttelu olisi kokonaan kielletty. Mutta herkutella voi myös terveellisemmin ja silti ihan yhtä maukkaasti. Tämän tietää jyväskyläläinen Tiina Savolainen, jolle terveellisemmät herkut ovat nykyisin paitsi olennainen osa ruokavaliota myös rakas harrastus.