play

Vaihdevuodet kerryttävät rasvaa ja lisäävät sairastumisriskejä – "Lihaskuntoon on syytä kiinnittää huomiota", sanoo tutkija

Hanna-Kaarina Juppi (vas.) ja Eija Laakkonen muistuttavat, että rasvankertymisen terveysriskejä voi pienentää liikunnalla.

Hanna-Kaarina Juppi (vas.) ja Eija Laakkonen muistuttavat, että rasvankertymisen terveysriskejä voi pienentää liikunnalla. Kuva: Timo Mustalampi

Riina Sydänmaanlakka

Vaihdevuodet ovat lähtölaukaus ikääntymiseen, toteaa translationaalisen liikunta- ja terveystutkimuksen apulaisprofessori Eija Laakkonen.