Joensuulainen Risto Miettinen saa liikunnasta iloa elämäänsä – "Hyvää liikuntaa on se, mikä tuntuu kivalta", sanoo aikuisliikunnan kehittäjä Katri Hirvonen
Risto Miettinen mittauttaa puristusvoimaansa. Testaajana Emilia Kainulainen Itä-Suomen liikuntaopistosta. Kuva: Marko Puumalainen
Joensuulainen Risto Miettinen on oivallinen esimerkki liikunnallisesta seniorikansalaisesta. Miettinen, 73, kertoo aloittaneensa aktiivisen liikunnan jo parikymppisenä ja kuntoilevansa edelleen monipuolisesti. Hänen mielestään tärkeintä on liikunnan säännöllisyys.