Iivo Niskasen fysioterapeutin mielestä venyttely on yliarvostettua - "Tulokset paranisivat, mikäli venyttelyyn tuhlattu aika käytettäisiin lajiharjoitteluun"
Teemu Leppäniemi neuvoo Riikka Haverista. Kuva: Juha Poutanen
Venyttely on liikunnassa rituaali, joka toistuu päivästä toiseen. Ohjeet ovat siirtyneet sukupolvelta toiselle, mutta uusi tutkimustieto ei tue vanhan kansan uskomuksia pitkien venytysten hyödyllisyydestä.