play

Lehmon uudet treeniportaat ovat kovalla käytöllä - Katso videolta liikunnanohjaaja Tiina Dahlin vinkit monipuoliseen treeniin

Juoksu nostaa väkisinkin sykkeet ylös.

Juoksu nostaa väkisinkin sykkeet ylös. Kuva: Mikko Makkonen

Lotta Loikkanen

Kipikipi, huoh huoh. Tasaista teputusta säestää puuskuttava hengitys. Lehmon urheilukeskuksen treeniportaat haastavat kuntoilijan väkisinkin. Ei tarvitse muuta kuin juosta ylös ja samalla vaivalla nousevat sykkeetkin.