play

Soft Saturday on sysännyt naiset liikkumaan

JoenVolin Soft Saturday liikuttaa naisia pehmein ottein. Kuvassa ohjaaja Pihla Ruuska näyttää mallia.

JoenVolin Soft Saturday liikuttaa naisia pehmein ottein. Kuvassa ohjaaja Pihla Ruuska näyttää mallia.

Minna Heinonen

Joensuun Voimistelu ja Liikunta ry patistaa ihmisiä liikkumaan pehmein ottein. Soft Saturday on matalan kynnyksen liikuntaryhmä henkilöille, jotka liikkuvat vähän tai eivät ollenkaan. Varsinkin ikäihmisille jumppa soveltuu hyvin.