Vauhti parani, mutta Raitanen pettyi: "Vähän alakanttiin se meni"
Topi Raitanen on juossut kauden kotimaisen kärkiajan 8.24,62 miesten 3 000 metrin esteissä Tshekin Ostravassa. Arkistokuva. LEHTIKUVA / Markku Ulander
Topi Raitanen paransi alkukauden vauhtiaan miesten 3 000 metrin estejuoksussa, mutta oli hieman pettynyt juoksuunsa Tshekin Ostravassa. Raitanen sijoittui kauden kotimaisella kärkiajalla 8.24,62 seitsemänneksi.
– Vähän alakanttiin se meni. Toivoin lähemmäksi 8.20:aa menevää aikaa. Alku tuntui hyvältä, mutta loppuun en vaan löytänyt viimeistä vaihdetta. Se tulee tässä viikkojen edetessä. Tärkeintä oli saada juostua ehjä estekisa, Raitanen sanoi Urheiluliiton tiedotteessa.
Raitasen tavoite on olla parhaimmillaan heinä-elokuussa. Heinäkuussa kalenterissa ovat MM-kilpailut Yhdysvaltain Eugenessa ja elokuussa EM-kilpailut Saksan Münchenissä. Huippukuntoon yltäminen edellyttää kovia kisoja.
– Yhtämittaisten vetojen jaksaminen tulee kisojen kautta. Vaikka intervallit menevät harjoituksissa hyvin, se lopullinen jaksaminen tulee vain kisoja juoksemalla, Raitanen totesi.
Kilpailun kärki veti kovaa, kun Etiopian Lamecha Girma kiirehti alle kahdeksan minuutin ajalla 7.58,68. Olympialaisten hopeamitalistin vauhti on toistaiseksi kauden parasta.
Raitanen juoksi koko matkan kohtalaisen tasaista vauhtia kakkosryhmässä.
– Oli siinä vähän taistelua muutaman ukon kanssa kakkosryhmän hännillä. Vaihdeltiin paikkoja, mutta lopussa ei nyt vaan löytynyt jalkoja, mutta nämä ovat hyviä treenejä, Raitanen tuumi.
Raitanen kilpailee seuraavan kerran 14. kesäkuuta Turussa Paavo Nurmen kisoissa.
Lehikoinen nappasi SE:n
Ulkoratakautensa avannut Viivi Lehikoinen paransi naisten 300 metrin aidoissa Suomen ennätystä lukemiin 38,50. Harvemmin juostun matkan entinen SE oli Tuija Helanderin 39,53, jonka hän juoksi jo vuonna 1989.
– En osannut odottaa mitään. 300 metrin aidat on sellainen matka, mitä en juokse hirveästi. Siitä puuttuu se kuolemansatanen 400 metrin aitoihin nähden. Olin vielä kipeä viime viikolla, joten oli vähän sekavat tunnelmat, mutta hyvin näytti kulkevan, Lehikoinen kertoi tiedotteessa.
Nelossijan tuonut vauhti lupaa Lehikoiselle hyvää kesää kohti. Aidatulla ratakierroksella Helanderin SE 54,62 vuodelta 1987 voi olla uhattuna.
– On siihen mahdollisuudet, mutta en vielä halua sanoa siitä mitään, Lehikoinen sanoi.
Hän juoksee Hollannin Hengelossa ensi viikolla 400 metrin aitojen kauden avauksensa.
Kilpailun voitti viime vuoden Tokion olympialaisten 400 metrin aitojen pronssimitalisti, Hollannin Femke Bol maailman parhaalla ajalla 36,86.
– Olen paremmassa kunnossa kuin luulinkaan, Lehikoisen kanssa samaan harjoitusryhmään kuuluva Bol kommentoi kisajärjestäjien haastattelussa.
uusimmat
Luitko jo nämä?
Pyhäselässä sijaitsevan Hoivakoti Iltarauhan kesäkanojen seuraaminen on yksi Annikin, 88, mielipuuhista: "Tänä kesänä pikkulinnut pääsivät häkkiin helpolle ruoalle ja kukko ei ole moksiskaan"
Tuomenkehrääjäkoilla meneillään huippuvuosi – Joensuun Ranta-Mutalassa on kaksi toukkien täysin seittiin kietomaa puuta
Ruokalähettifirma Wolt avasi Joensuuhun myymälän - Wolt-market Niinivaaralla näyttää normaalilta ruokakaupalta, mutta asiakkaat eivät pääse sinne sisään
Luetuimmat
LÄHETÄ KUVA TAI VIDEO
Näitkö jotain mielenkiintoista? Lähetä kuva! Voit lähettää Karjalaiselle uutiskuvien ja - videoiden lisäksi ajankohtaisia kuvia, jotka ovat hienoja, mielenkiintoisia, hauskoja tai kertovat erikoisista asioista.
Toimitus, uutisvihjeet:
010 230 8110
toimitus@karjalainen.fi