Aivosumu hellitti – Kaksi muuttujaa kertoo, kuinka elämäntaparemontti voi onnistua fyysisistä vastoinkäymisistä tai kiireisestä arjesta huolimatta
Motivoivinta on se, että näkee konkreettisia tuloksia. Kun jaksaa tehdä isommilla painoilla ja enemmän toistoja. Lisäksi yleinen jaksaminen on parantunut, kertoo kuopiolainen Topi Sirviö, 26.