Yksinkertainen punnerrustesti osoittaa, millainen riski sinulla on sairastua sydän- tai verisuonisairauksiin
Duodecimin tiedotteessa todetaan, että tulokset vahvistavat näyttöä fyysisen kunnon ja sydänterveyden yhteydestä. Kuva: Jarno Artika
Omaa sydän- ja verisuonitautiriskiään voi arvioida yksinkertaisella punnerruskokeella, tiedottaa Duodecim. Yli 40 punnerrusta saavat ovat tuoreen tutkimuksen perusteella selvästi muita pienemmässä sairastumisvaarassa.