Perjantai, 13.12.2019 
Seija
Kotimaa TILAAJILLE

Näin keräät marjasi ergonomisesti - Fysioterapeutti neuvoo, kuinka saat sadon talteen ilman selkäkipua

  • Olli Ouninkorpi
  • Petri Huhtinen
Fysioterapeutti Timo Rohulan mukaan syväkyykky on selälle lempeä poiminta-asento. Fysioterapeutti Timo Rohulan mukaan syväkyykky on selälle lempeä poiminta-asento.

Makea marjaretki saattaa saada kitkerän jälkimaun, jos kotiin tuomisina on mustikoiden lisäksi myös kipeä selkä. Jyväskyläläinen fysioterapeutti Timo Rohula kertoo, että metsässä kykkiminen kuormittaa pakostakin lihaksia.

Haluatko lukea koko artikkelin?


Tutustu 5e viisi viikkoa
Digi ja Kaiku 9,95e 1kk

Oletko jo tilaaja? Kirjaudu sisään tästä

  • Kuuntele Iskelmä Rexiä verkossa
  • Kuuntele Radio City Joensuuta verkossa