play

Katkeaako uni melatoniinista huolimatta? - Toimi näin

Karjalainen

Jotkut voivat kokea, että melatoniinivalmisteen käyttö katkaisee unen aamuyöstä. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimusprofessori Timo Partonen sanoo, että melatoniini pikemminkin tiivistää unta.