play

Iho pystyy jo tuottamaan D-vitamiinia auringossa – pilvisenä kesänä purkkivitamiinille voi olla tarvetta

Savonlinnasta Joensuuhun muuttanut kaveriporukka on nauttinut kevätauringosta Linnunlahdella. Janne Ritalan kassista löytyi myös aurinkorasvaa. Vieressä Jessica Ahonen, Elina Palviainen ja Anni Vauhkonen.

Savonlinnasta Joensuuhun muuttanut kaveriporukka on nauttinut kevätauringosta Linnunlahdella. Janne Ritalan kassista löytyi myös aurinkorasvaa. Vieressä Jessica Ahonen, Elina Palviainen ja Anni Vauhkonen. Kuva: Kuvat: Piia Kinnunen

Saija Kauhanen

Pitkä pimeä talvi on odotettu aurinkoa, ja nyt se on vihdoin hellinyt meitä. Kannattaako siis heittäytyä nurmikolle ja tankata D-vitamiinivarastot täyteen? Vai onko parempi suojella ihoaan varjossa ja jatkaa D-vitamiinin popsimista purkista? Karjalainen kysyi asiaa ravitsemusepidemiologian dosentti Jyrki Virtaselta, joka on mukana Itä-Suomen yliopiston laajassa D-vitamiinitutkimushankkeessa.