Lähes joka kolmas suomalainen kärsii pimeyden aiheuttamista oireista - Ylilääkäri: "Väsymys on hyvin yleinen oire"
Pimeys on ottanut Suomen valtaansa marraskuussa. Kuva: Mikko Makkonen
Väsyttää. Tekisi mieli vetää peitto korville ja jatkaa unia. Kun luonnonvalo vähenee, ihmisen sisäisen kellon rytmi häiriintyy. Yöhormonin eli melatoniinin tuotanto jatkuu monilla vilkkaana vielä aamulla, eikä serotoniinin eli mieliala- ja vireyshormonin tuotanto pääse kunnolla käyntiin. Siksi monilla on vaikeuksia herätä ja päästä aamulla ylös sängystä.