Korkeakouluopiskelijoista 17 prosenttia kokee hukkuvansa opintoihin – joensuulaisen Rosan, 25, opinnot pysähtyivät vuodeksi burnoutiin
Rosa Summanen ja Mahmoud Marei ovat yliopistossa opiskellessaan oppineet, että oman kehon kuunteleminen ja omien rajojen tunteminen ovat stressinhallinnassa välttämättömiä.
– Olen ollut aina se kiltti kympin tyttö eturivistä. Koen, että olen suorittajasukupolvea, 25-vuotias Rosa Summanen kertoo. Summanen opiskelee Itä-Suomen yliopistossa ohjausta ja psykologiaa. Vuonna 2017 opinnot pysähtyivät vuodeksi burnoutiin, ja sen jälkeen hän on oppinut hidastamaan tahtia.