Tiistai, 20.10.2020 
Kasperi, Kauno
Maakunta TILAAJILLE

Kehotyytyväisyys lisää hyvinvointia - rento ote on painonhallinnassa tehokkaampi kuin tiukka ohjeistus

  • Saija Kauhanen
  • Kimmo Kirves
Ravitsemuspäivän asiantuntijat Sanna Talvia (vas.), Leila Karhunen  ja Saara Sahlstén puhuvat myönteisen kehokuvan vahvistamisen puolesta. Ravitsemuspäivän asiantuntijat Sanna Talvia (vas.), Leila Karhunen ja Saara Sahlstén puhuvat myönteisen kehokuvan vahvistamisen puolesta.

Lapsi heittää päiväkodista tullessaan housut pois ja tuulettelee parketilla. Välillä hän ihailee itseään peilistä, ja vanhempi huikkaa, että "oletpa sinä ihana". Varhaislapsuus on parasta aikaa luoda pohja kehotuntemukselle ja samalla myönteiselle minäkuvalle, sanoo erityisopettaja, seksuaalikasvattaja Saara Sahlstén.

Haluatko lukea koko artikkelin?


Digitilaus 1 euroa 1kuukausi
Digi ja Kaiku 9,95e 1kk

Oletko jo tilaaja? Kirjaudu sisään tästä