Pissan ei ole pakko karata vaikka ikää tulee – koskaan ei ole liian myöhäistä treenata lantionpohjalihaksia
Koskaan ei ole liian myöhäistä treenata lantionpohjalihaksia. Gynekologikeskus Feminon fysioterapeutit Susanna Surakka ja Sari Lehikoinen kertoivat, miten ja miksi lantionpohjalihaksia täytyy treenata.