play

Ihminen motivoituu, kun rima on riittävän matalalla - kevyen liikenteen väylät ja matalan kynnyksen ryhmät edistävät liikkumista

Ruuhkavuosia elävä Kerkko Huhtanen painii itsekin aikapulan kanssa liikunnan harrastamisen suhteen.

Ruuhkavuosia elävä Kerkko Huhtanen painii itsekin aikapulan kanssa liikunnan harrastamisen suhteen. Kuva: Marko Puumalainen

Saija Kauhanen

Marraskuu vihmoo räntää ja harmautta, ja sohva on työpäivän jälkeen paras paikka. Lenkkeily ei kerta kaikkiaan huvita, ja kuntosalillekin pitäisi ajaa 10 kilometriä autolla. Kuinkas tässä nyt kunnolle käy?