Päästätkö itsesi kuntosalilla liian helpolla? – Haminalainen kuntovalmentaja Jenni Härkönen kertoo, miltä treenin kuuluu tuntua
Kuntosaliharjoittelu saattaa herkästi muuttua liian rutiininomaiseksi, jolloin itsensä saattaa päästää liian helpolla huomaamattakin.
Kuntosalitreeni on saatu pakettiin, ja ei muuta kuin suihkun kautta hyvällä omallatunnolla muun vapaa-ajan viettoon!
Vain tilaajille