play

Venyttely ei läheskään aina auta selkä- ja niskakipuihin – taustalla voi olla vaiva, joka alkaa yleistyä jo kolmekymppisillä

Markkus Puolakainen (vas.) ja Teemu Viskari ja ovat huomanneet, että paljon urheilevien nuortenkin kehon liikkuvuus voi olla huono.

Markkus Puolakainen (vas.) ja Teemu Viskari ja ovat huomanneet, että paljon urheilevien nuortenkin kehon liikkuvuus voi olla huono. Kuva: Laura Oja

Tomi Kangasniemi

Moni yrittää hoitaa alaselkä- ja niskahartiakipuja venyttelyllä ja hieronnalla. Ne eivät kuitenkaan auta, jos kipujen taustalla on hermostoperäisiä ongelmia. Milloin oireet kielivät siitä, että kivut johtuvat hermostosta?