Testikäynti | Hygieniasta huolehtiminen on kunnossa, mutta pukukoppiin pitää tuoda oma lukko – Joensuun uusin sali on iso mutta ahdas 11.9.2026 15:52
Joensuulaisnuoret tavoittelevat salitreenillä näyttävää kroppaa eivätkä arkaile sanoa sitä ääneen 10.3.2026 18:24
Lopahtaako uudenvuoden liikuntalupaus heti alkuunsa? Asiantuntija kertoo, miten se muuttuu elämäntavaksi 6.1.2026 8:10
Testikäynti | Gogo Express Joensuun uudella kuntosalilla saa treenin tehtyä, mutta viihtymään tänne ei mennä 21.12.2025 11:54
Tuupovaaralaislähtöinen Jooel Vatanen, 34, loi pohjan miljoonabisnekselle parikymppisenä – Arjessa tärkeintä on kolme tavallista asiaa 26.10.2025 20:04
Joensuussa avautui maanantaina uusi kuntosali – "Penttilässä ei ole muita saleja lähellä" 13.10.2025 16:14
Kätilön tiukka puristus – Tuulia Aula on treenannut itsensä fitnessurheilun maailman huipulle kolmivuorotyön ohessa 6.10.2025 14:43
Joensuun Uimaseura toivoo muutoksia Mehtimäen uuden uimahallin suunnitelmiin – "Suihkutilat ruuhkautuvat, kun niissä on ajoittain ruuhkia jo nykyään" 1.10.2025 20:33
Joensuun kaupunki panostaa maaseutualueiden kuntosaleihin – Salikortti maksaa vain kympin kuussa 29.9.2025 17:41
Crossfit Koneistamo sai uuden palloilusalin Niinivaaralle – "uskomme pelaajia saapuvan" 15.8.2025 16:05
Kontiolahti parantaa liikuntatilojen turvallisuutta – kiusaaminen ja päihteiden käyttäminen on kiellettyä 14.8.2025 18:32
Tallenne: Voittajanelikon hymy oli herkässä crossfitin Kipinäkisan jälkeen – "Meillä oli tiikerinsilmää" 9.8.2025 17:53
Testikäynti | Monipuolista liikettä, hikeä ja kuraa – Tällainen on hyrox-tunti Joensuun uudella salilla 7.8.2025 16:19 Karjalaisen livelähetykset: Lauantaina nähdään crossfitin Kipinäkisa Joensuun uudessa salissa 7.8.2025 16:27
Karjalaisen livelähetykset: Lauantaina nähdään crossfitin Kipinäkisa Joensuun uudessa salissa 7.8.2025 16:27
Näillä liikkeillä teet monipuolisen treenin ulkokuntosalilla – katso personal trainerin vinkit 7.8.2025 12:30
Uusi hyrox-sali kiinnosti joensuulaisia jo ennen sen avaamista – Mari Ederin mielestä lajissa on parasta aikatehokkuus 1.8.2025 5:29
Jo kuusi kertaa kuntosalilla koukuttaa – Koskaan salilla käymättömät outokumpulaiset aloittivat harrastuksen 9.6.2025 9:06
Olen vuodesta toiseen tavoitellut parempaa kuntoa, mutta onko se turhaa? "Aktiivisilla on usein vääristynyt käsitys siitä, mikä riittää" 27.4.2025 6:00
Päästätkö itsesi kuntosalilla liian helpolla? – Haminalainen kuntovalmentaja Jenni Härkönen kertoo, miltä treenin kuuluu tuntua 26.4.2025 16:00
"Olen kiitollinen terveydestäni" – Äitinsä sairaudelle menettänyt nurmeslainen Reetta Tolvanen, 46, on oppinut, että pienestä ei kannata valittaa 21.4.2025 14:18
Mari Eder avaa Hyrox-salin Joensuuhun – CrossFit Paja muuttaa samoihin uusiin tiloihin 2.4.2025 13:47
Tutkimus: Suomalaiset liikkuvat muita pohjoismaalaisia enemmän ulkona – kuntosalilla voimaharjoittelu ei ole yhtä suuressa suosiossa 30.1.2025 19:08
Kolme aktiivista liikkujaa päätti uskaltautua yrittäjiksi – tanssikeskus Euforia avautuu Joensuussa pian 6.1.2025 14:43
"Pöyristyttävä päätös" – Joensuussakin toimivat kuntosaliyrittäjät käärmeissään verouudistuksesta 4.1.2025 17:57 Asiantuntija vinkkaa: Huomioi nämä seikat, kun valitset omaa kuntosaliasi 13.1.2025 11:06
Asiantuntija vinkkaa: Huomioi nämä seikat, kun valitset omaa kuntosaliasi 13.1.2025 11:06 "Pöyristyttävä päätös" – Kuntosaliyrittäjät käärmeissään hallituksen verouudistuksesta 13.1.2025 11:07
"Pöyristyttävä päätös" – Kuntosaliyrittäjät käärmeissään hallituksen verouudistuksesta 13.1.2025 11:07
Anssi Jumppanen kiertää uudessa pestissään Joensuun kouluja, etteivät lapset ja nuoret olisi niin paljon paikallaan 19.11.2024 14:02
Joensuulainen Soroppi on sinnitellyt koko vuoden lahjoituksen turvin – "Toivotaan parasta ja pelätään pahinta" 14.11.2024 12:02
Ensikertalaisena tutustumaan tai vakavissaan treenaamaan – joensuulaisyritys avaa kaupunkiin kohta kolmannen golfsimulaattorinsa 24.10.2024 8:41
Hämeenlinnalainen voimamies Jouko Ahola kehitteli uuden kilpailun – Katso videolta, mitä kaikkea vaativa rata sisältää 14.9.2024 12:09 Kansainvälisistä leffoistakin tuttu voimamies Jouko Ahola toteuttaa vihdoin unelmansa – "Se, että on joskus ruvennut puntteja kolistelemaan, on ajanut uskomattomiin tilanteisiin" 13.9.2024 11:04
Kansainvälisistä leffoistakin tuttu voimamies Jouko Ahola toteuttaa vihdoin unelmansa – "Se, että on joskus ruvennut puntteja kolistelemaan, on ajanut uskomattomiin tilanteisiin" 13.9.2024 11:04
Rauta-aika | Keski-ikäinen nainen palkkasi valmentajan tavoitteenaan jäädä 14 viikossa salikoukkuun – paras nostotulos herätti kateutta miehissäkin 18.5.2024 6:00
Hattulalainen Jooa Toivonen, 15, veti maasta 200 kiloa ja sai oman valmentajan – Katso video MM-kisoihin matkaavan nuoren penkkitreeneistä 22.4.2024 7:51
The New York Times -artikkeli | Tuntuuko liikunnan aloittaminen mahdottomalta? Asiantuntijat vinkkaavat, miten saat itsesi liikkeelle 20.3.2024 5:00
Elämäntaparemontista tuli elämäntapamuutos: näin keravalaisen Joren tuska vaihtui lopulta tyytyväisyyteen 28.1.2024 18:15 Viiden miljoonan euron liikuntakeskus avattiin Keravalla – tältä siellä näyttää 11.1.2024 16:45
Guardian: Nuorille treenaaville miehille markkinoidaan TikTokissa laittomia stereoideja – haittoja vähätellään 1.10.2023 14:50
Tuntuuko kuntosalille meno syystä tai toisesta vaikealta, vaikka sali kiinnostaakin? Tässä asiantuntijoiden vinkit 18.4.2023 6:00
Elmeri Rantalainen, 32, ruoski itseään ja tuijotti peilikuvaansa kriittisesti – "Hävetti, jos jossain oli rasvaa" 4.4.2023 6:00
