HS: Yöunen alku onkin tärkein vaihe virkeyden kannalta
Toisin kuin aiemmin ajaltetiin, aamuyön vilke- eli rem-uni ei välttämättä olekaan yöunen tärkein vaihe. Ainakaan, jos haluaa olla virkeä aamulla herätessä.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.